認同這位網兄的說法
在下製茶二十多年
茶以自然性為主要
喝茶以健康為目的
過多要看個人身體而定
茶好才是重點 怎麼泡其次
過燥的人適合綠茶
偏寒體質適合紅茶黑茶類
怎麼取捨 自己用身心體會
但重點不宜過度飲用 咖啡亦是