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JayPlus
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加入日期: Jul 2001
文章: 397
引用:
作者皇極驚兲拳
所以我才參加減肥幫

還是運動減肥速度快

身材是有比較FIT

不過 體重沒掉

至於皮膚臉黑的問題,我都是靠保養品,Q10 OR 一些乳液

不過聽說效果最好的是脈衝光 一打下去,馬上亮晶晶!!!


講到運動再來分享一個小小的心得

運動一般來說最簡單的就是跑跑步

跑步的話通常就是去各個學校的運動場跑比較妥當

畢竟跑外面除了一些步道可以跑以外,很少位置能跑

但操場跑其實有壞處,從氣場角度來觀察的話

因為運動會增加氣血循環這大家都知道嘛

這個同時也讓身體對外界能量不停的吸引

所以其實操場的地氣是被大家吸的乾乾淨淨而呈現負值的狀態

所以去操場跑的話,反而身體的元氣都被操場吸乾 XD

給大家參考參考

有興趣再提些好玩的冷知識跟大家分享
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無所謂,消逝的歲月
舊 2014-01-17, 05:19 PM #28
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