新訓的時候有一個同連的逃兵，
被抓回來之後送禁閉一個月，
進去前超廋弱的，
還有點駝背，
出來後胸肌都有了，
走路也變抬頭挺胸。

從那時就知道，
禁閉室是一個很精實的地方。