你高興的話在那邊跟認識的朋友聊天吃吃喝喝都可以啊（但不要吃喝過頭，別人也要補給的）

只要在關門時間到達終點就好，所有比賽都應該會公布關門時間，半馬關門時間通常約 3 小時到 4 小時，全馬約 6 小時吧

要注意甚麼喔？通常補給站都會有點混亂，尤其是開賽後的前幾站，搶不到吃的是正常，喝的也有可能要等一下，就看大會如何調度

有的時候補給站不只是補給吃喝，會有鹽或檸檬，可以補充電解質也有提神作用，天氣熱的時候海綿水桶也很不錯，抓一塊含水的海綿往頭上淋會比較舒服

如果你沒有自己準備補給，建議你每個站都要吃點喝點甚麼東西，不要過站不停

另外還是要稍微建議一下 ....... 紙杯或其他垃圾儘可能要丟進垃圾桶，不要亂丟，每次看到很多選手吃喝玩就瀟灑地往旁邊一丟，很帥啦，可是我覺得很點點點