主題: 馬拉松小問題
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chai
Advance Member
 
chai的大頭照
 

加入日期: Feb 2005
文章: 336
重要的就是關門前可以自己靠腳撐到終點,

喝水走路啥的都沒差吧?

10KM以上還要上廁所說...

目前自主訓練LDS最多只有15.5KM....無傷半馬還是有一段距離路過....
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縈繞舌尖的泥煤海藻香味，喉頭傳來的果乾香甜，與尾韻的苦澀，胸膛傳來的暖意。這就是艾雷島威士忌的迷人之處。
If your scotch doesn’t taste like a campfire, I’m not interested.
舊 2014-01-08, 09:52 AM #4
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chai離線中