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最新》名模林又立參加鐵人3項 熱衰竭昏倒送醫
東森新聞東森新聞 – 2013年12月8日 下午5:14
凱渥名模林又立，今天中午傳出參加 屏東大鵬灣鐵人3項比賽時昏倒意外，主辦單位緊急將她送醫，目前人已清醒，在醫院觀察中。據主辦單位表示，當時林又立是參加11公里，跑步接力賽途中，體力不支昏倒，疑似出現熱衰竭現象。

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同於多數名模柔弱的形象，林又立瘋狂熱愛運動，而且是愈刺激的愈好，從網球、游泳、自由搏擊、一路練到了泰拳，玩膩了健身房的她，日前還到斐濟挑戰跳傘，從1萬4,000呎的高空一躍而下，她說是活到現在嘗試過最開心的一項運動。私下的她，卻發生匯錢給小白臉的烏龍，連媽媽都誤會了。


感想:
林又立基本上犯了幾項錯誤。
第一，運動不能那麼多，平時不能參加那麼多種運動，只能偶而參加，最好平時都是坐辦公室在電腦前打電腦，偶而跑步五公里，當個白斬雞就好。經常運動，經常鍛鍊會把身體搞壞的。
第二，運動一定不能在國內，要在國外有時差的狀況下才能表現超好。像這樣國內的比賽去參加了就沒辦法表現超好了。
第三，運動一定要有足夠的飲食，例如紅酒跟牡蠣，不可以只喝水。
只要做到以上三點，區區11公里算什麼，鐵人三項算什麼。42公里的馬拉松也不是問題呢。不這麼做的是找死的行為喔，要注意。女王粉絲敬上。