前天近中午天氣滿熱的
街上很熱鬧
賣黃魚的背面翻過來
還可以賣哈密瓜
麵線羹攤位人多到要放椅子在外面


車站後站出口旁的早餐店
漢寶搭大杯豆漿套餐55元算便宜




路跑到基隆中正公園


大人小孩都在玩小汽車






還有一些夜市常見的遊樂攤位








吃個巧克力派補充體力


不少遊客來敲鐘祈福


下午4點多的基隆景致


拍兩張中正公園全景照




基隆港一景


小孩都喜歡騎的機械動物


入口附近有一些攤位










原本要跑到外木山沙灘
但跑到好樂迪就開始下雨
就跑到基隆火車站
順便就去吃晚餐



海洋廣場旁車水馬龍


開始下起細雨


走到慶安宮拜拜吃晚飯


慶安宮媽祖廟旁的鍋貼水餃店


水帶背包的水袋裝運動飲料變黃
只好直接放運動飲料


點了十顆鍋貼


鍋貼外皮煎得微焦


一顆5.5元
但還不算小顆


不沾醬就好吃了
只是油了些


包鍋貼的女店員電視看得入神


剛起鍋的鍋貼


吃完晚餐晃到基隆廟口


有些店家又漲5元了




到義二路85度c吃個19元霜淇淋
戴黑框眼鏡無鏡片的女店員
感覺工作沒有很認真
我點餐時在看別的地方


又跑到東北麵食館吃牛肉麵
就在廟口張仙燴飯旁


有新口味麵食


店裡的酸菜


我點碗辣魚香牛肉麵


湯裡有辣椒小魚


店裡價目表大碗只多10元
在基隆鬧區算便宜


該店只有賣清燉牛肉麵
牛肉嫩口入味好吃


豆乾口感也不錯


不能帶外食


麵條不到很Q彈但帶有麵香


我想說辣魚香牛肉麵
怎麼辣椒小魚怎麼那麼少
原來都在碗底
這辣椒小魚其實不太會辣啦
跟牛肉湯搭配不錯吃


跑了約13公里
有上兩次廁所
跑到中正公園有休息個20分
原本要跑到外木山沙灘
但下雨才跑到基隆火車站



[YOUTUBE]Hm4cA8fHV7k[/YOUTUBE]


前天天氣還不錯
到街上吃早午餐還出太陽
有些人穿短袖短褲
但我知道下午應該會比較涼
所以要路跑還是穿長袖緊身衣褲
要出門卻開始下毛毛雨
還好雨只是一陣一陣
跑到正信路上坡有些喘
到綜合體育場對面便利商店前
有停下來休息喝口運動飲料
才又繼續往上跑到中正公園內
假日遊客人潮不少
我晃了20幾分拍照才又繼續往下跑
原本要跑到外木山沙灘再跑回海洋廣場
這樣總距離應該最少有21公里
但跑到好樂迪又開始下小雨
只好跑到基隆火車站
反正天也黑了
而且我去吃晚餐時
雨還開始下大起來了
如果跑到外木山應該會淋個落湯雞
回家則是坐客運
才一走到站牌車就來了
下次再買個水袋裝水LSD吧
減肥幫加油喔