作者oldhan

有聽過洗鼻法嗎?
多年前在中國功夫的書上看到就試著用鹽水洗鼻子,
冬天鼻塞的現象好了很多,
之後只要鼻子要塞住的時候,
洗澡時把頭抬高蓮蓬頭水往鼻子緩緩沖入然後流到喉嚨後吐掉,
現在根本沒鼻塞的問題.