人參具有強化心血管，可使冠狀動脈的血流量明顯增加，防止動脈粥狀硬化，不過過度使用人參，會引起興奮、失眠、神經衰弱、高血壓等症狀，建議每日服用3~10克人參，約3片人參切片即可，不要滋補過頭。

模特兒╱馬如嬋