昨天下午慢跑到猴硐車站
晃一下看天色昏暗
就路跑半小時回操場
卻沒有紀錄到
又做了8分鐘腹肌
晚餐洗完澡煮麻油雞吃
煮了一盒雞腿切塊跟三隻大雞腿
雞肉全部吃剩一塊甜不辣
跟一些湯太飽吃不完
就跑去床上看電視
減肥幫加油喔