生物化學不外乎兩原則：總量與頻率。

1. 前者是一下子吃過量，屬於急性中毒。
2. 後者是每天吃一點，累積起來也不行，屬於慢性中毒。

但是說穿了都叫中毒。

而吃到肚子裡有兩種情形：分解與堆積。

1. 前者是可代謝，但血中含量過高通常都會造成問題，但只要頻率低就還救得回來，除非是無再生性細胞受損。
2. 後者不會分解，只要東西沒有毒性就沒有中毒問題，但接踵而來的卻是另外的問題，所以不表示它就沒有問題。

結論：都沒有好到哪裡去。