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Power Member
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引用:
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作者42章經
我家就是這樣
我家三餐都自己煮,平常烹調時幾乎都儘量不用油
非得使用的話
只要一個月滷兩斤五花肉或是蹄膀,滷好後放冰箱讓鍋子表面凝結一層豬油,刮起來放保鮮盒置於冰箱內即可...
兩斤五花肉滷完可以順便得到約400公克的豬油...剛好能用一個月
平常炒菜或煎蛋時用這種豬油,味道真的是超級香的...
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這裡有營養學博士的意見,太后參考看看
[YOUTUBE]4es63yQm-u8[/YOUTUBE]
03:40~04:15
她說豬油放冰箱的期限,在一個禮拜以內較OK
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