PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 我的慢跑裝備(不定時更新)!

引用:

作者MMXPro

好羨慕呀！

所以我跑得非常喘，

因此很排斥跑步，

希望有一天能夠練成這樣的心肺功能，

不過如果是體質不能練的話，那也沒轍

剛才測了一下大概57~60下
我個人覺得爬山跑山路可以加強心肺功能

引用:

作者QMONG

我也是超會流汗，今天看了大大的推薦，也下單買了V-BAND排汗帶

現在只能走跑6KM 40分鐘左右，希望能進步到像莫名大一樣

現在路跑都戴V-BAND排汗帶幾乎不用去擦汗
體重循序變輕跑步會越輕鬆

引用:

作者bigDDD

我覺得有邊跑步邊聽音樂的話
耳機或藍芽裝置的防水還滿重要的
上次就噴了一個藍芽裝置送原廠還被說是人損我只好乖乖去買有防潑水功能的

所以我才戴SONY這款耳機