剛開始覺得有趣
弄個智慧型手機加App
可以記錄運動量和軌跡
還可以上傳FB
更甚者,還要測心跳
弄個帶子綁在胸口
說啥心跳要跑到燃燒脂肪最有效的心跳區間
超潮的XD

但這真的是平常都沒啥運動的人, 想運動前該先考慮的問題嗎?
問題根本完全不在上面!
最大問題是你自己有沒有恆心和毅力讓你的運動能恆久持續下去
這才是最大問題吧

我在跑道上還沒看過那種每天常常跑的熟面孔
會去弄這麼多麻煩的雞絲頭戴在身上
頂多弄個小小的MP3 Player外加耳機而已