前陣子不知道為什麼我的左手腕受傷了，使得我不敢做伏地挺身、舉啞鈴等訓練，已經過了3個禮拜了，雖然疼痛感沒那麼明顯，但仍感覺有點卡卡的，可能這週再沒好要來去看醫生了~~~

不過體重方面卻很奇怪，兩週前體�**晹b76.6~77.2間上上下下，但23日(77kg)之後到今天，體重竟然降到75.2... 體脂倒是維持在16~16.6間沒啥大變化，過去五天降了1.8kg，但我這幾天飲食也沒啥變化、跑步量也沒特別增加(反而還略少一點)，原本不怎麼會降的體重竟然降了，降得我有點莫名其妙，不過還是很高興就是了~~~