主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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cue933
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加入日期: Jun 2012
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文章: 492
引用:
作者悠遊網客
嗯,然後又胖到95公斤...


減肥就是復胖的本錢.... 再減下去就是了
你也該學學莫大開個減肥成功復胖再減肥的開箱文才對
這樣減才有動力


引用:
作者globelin
弄台飛輪天天騎一小時, 強度夠, 加上飲食控制,,


飛輪這種惡魔機器,若使用不當強度使用的話,肥沒減成膝蓋先受損的例子不少
     
      
舊 2013-10-25, 07:18 AM #3961
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