火車上的單車客


還沒吃早餐
去車站對面買了飯糰吃












還有賣罐裝豆漿




以前在火車站前面不遠
現在改在火車站對面
是一對老夫婦在賣
有去瑞芳玩可以去捧個場


第三月台還在重建




看來吃飯糰還能學數學






小顆才20元便宜好吃
原來很多瑞芳人都吃過
因為這攤賣很久了
最少有20多年吧


罐裝豆漿一罐10元


可愛的外國小嬰兒


一出捷運站台北好熱喔


很久沒吃銀紀了
點了辣子嫩雞麵小碗




雞腿肉還不錯吃


但麵條像是整包鹽倒進去煮似的
鹹到一個不行


勉強吃到剩這些麵


還好有喝紅茶套奶茶


光華巷內賣的滷肉飯一碗40元
果然是天龍人價錢


在打小電動耶
應該是接智慧型手機輸出到上面玩


這家碳烤三明治居然還有日文菜單


我以前吃過一次


真的是不推薦
還是基隆廟口的碳烤三明治好吃許多


這攤蛋餅我很少吃
最近居然也火紅起來了


















假日生意好到要排隊


熱熱的是不難吃啦


但還不到必吃


又買了烏龍茶喝


紫蘇梅高山烏龍無糖少冰


味道還算可以
只是為了吃蛋餅解膩


裡面有兩棵梅子


從光華數位新天地陽台拍照








光華商場美食廣場


感覺沒什麼好吃


玻璃砂的人行磚道


去北科大的操場慢跑


聽185BPM音樂慢跑
才跑不到20分
感覺天氣很涼
身體不容易熱起來


操場沒路燈
獻出了我的第一次
脫掉上衣裸上半身慢跑
真的是很舒爽


前天晚上的運動量


回家又吃魯肉飯


跟一碗貢丸湯



前天晚上小弟在北科大操場
獻出了第一次裸跑了
是裸上半身而已啦
感覺真的舒爽又輕盈許多
跑完又做了30下伏地挺身
10下是一般方式做
而左右腳交叉各10下
減肥幫加油喔