人生有高有低 我也曾迷失不知人生意義

甚至到了一年才說一句話 最後走出來還是要靠你自己

長久維持原樣 只會麻痺自己 換個新環境或是做點不一樣的事情 有助心境轉換

別總想著自己該不該存在 不如想哪些事情還未完成 就算是瑣事也好

讓自己保持在完成事情中 可以幫助建立自信心及不讓負面想法充斥