作者鬼島一

其實我覺得莫名兄這樣海吃一通, 態度十分健康耶...

他不是靠減肥食物達成減重目的, 而是說, 跑的愈多, 愈久, 他能打野食的機率更大

偶喜翻這種減重計劃

不過每天貼這麼多照片, 手不酸嗎?

作者silent

別光看美食圖，莫名兄速度耐力都練得不錯説，
一般人沒有在以參加比賽為目的的，通常跑到這個速度距離差不多，
能保持整個日常生活作作息的平衡，真的很不錯。

莫名兄跑了幾年雖然起起伏伏，但還是有堅持過來，
看來也蠻有成效，毅力恆心真的很值得學習，
相信身心也都愈來愈強健，春天應該快來啦。



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作者cue933

不不不 莫大努力的動力是連任的本錢好唄
第一任幫主努力才不到一年就認輸了
莫大今年才邁入第三年....後面還長的咧

減肥的快樂不在目標,而是在自我挑戰的過程
換句話就是
減多少不重要 吃多少才是重點