長時間站立，行走的工作，千萬不要穿慢跑鞋，慢跑鞋是慢跑用的，在反覆規律的運動

中，腳踝比較不會受傷，所以慢跑鞋就沒有針對腳踝做保護的功能，站立，行走，是不

規律的運動，要穿靴子，腳底板重要，腳踝也很重要，愛迪達的 GSG-9.2 是我穿過

最舒服的工作靴 (美國 SWAT 使用)，不知道台灣有沒有賣，夠輕，夠柔軟，腳踝的

保護也很好，要是工作中要搬重物，還是建議穿安全鞋，不過大部分的安全鞋都很重，

CORCORAN 有一雙不錯 (忘了型號)，找安全鞋的重點就是前面護指的部份不要是

金屬的，還有鞋底油類防滑的就可以了，這樣鞋子的重量會變得輕很多。