作者silent

別光看美食圖，莫名兄速度耐力都練得不錯説，
一般人沒有在以參加比賽為目的的，通常跑到這個速度距離差不多，
能保持整個日常生活作作息的平衡，真的很不錯。

莫名兄跑了幾年雖然起起伏伏，但還是有堅持過來，
看來也蠻有成效，毅力恆心真的很值得學習，
相信身心也都愈來愈強健，春天應該快來啦。







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