PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 在外租屋自己煮討論串

引用:

作者ISDN128K

水餃、貢丸、魚丸沙茶醬之類的都是加工食品
盡選購這些食材的話自己煮的意義不大阿

也是有道理，不過這些東西我都加的不多

而且開這篇也是想來探討一下有沒有甚麼替代方案

引用:

作者chenyuan

要不要考慮學我吃大燕麥片和玉米片呀~~

這是我目前的早餐

而且我建議你可以增加一些堅果類（例如腰果、核桃、杏仁）與乾果類（例如葡萄乾、蔓越莓乾）

這樣會更好吃，也比較健康

引用:

作者鋼蛋3

燙青菜(A菜、空心菜都不錯) + 維力炸醬 + 一點辣椒醬

學做點涼拌菜，尤其很多涼拌菜都是燙過+調味料就可以搞定，不用動到炒
涼拌海帶、涼拌茄子、小黃瓜

超市買盒雞肉+金針、薑絲煮雞湯也不錯

豬肉片、火鍋肉片的話，超市的冷凍肉片完全不推薦，去傳統市場找肉攤買
肉攤有機器可以切薄片，這個才好吃

自己弄鍋滷肉也是選項

滷肉也是目前的挑戰項目