主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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chy15820
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chy15820的大頭照
 

加入日期: Jun 2012
文章: 16
引用:
作者放屁不留手
說,第二天晚上幹什麼激烈運動去了

而且體脂肪沒降,只降蛋白質


恩~~~我做了~~~伏地挺身、8分鐘腹肌運動、還有負重深蹲~~~
舊 2013-08-22, 12:19 PM #3704
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