午餐吃中元節拜拜
















配冬瓜湯喝


晚餐把拜拜的剩菜拿來炒飯


燙A菜淋橄欖油



颱風天下雨就不去慢跑了
等沒雨再去運動
在家裡上網看電視
減肥幫加油喔