主題: 仰臥起坐可消肚肉 ??
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meagal2006
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加入日期: Dec 2006
文章: 50
引用:
作者pcvhaha
仰臥起坐可消肚肉 ??

有位友人說它每天持續做一百下 肚子都沒肉 有這回事?

要配合飲食控制和其他運動


要不然像我每天做四百下也沒用
 
舊 2013-08-10, 04:12 AM #72
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