下午看片子，　看到男主持介紹女特別來賓做一套運動．．．這個女生身形健美．．但做幾個簡單動作．．沒多久就沒力了，　愈做愈隨便．． 半途耍賴要男主持幫他完成沒完成的動作

然後我在電腦前偷笑，心想這洋妞實在沒擋頭，　然後大約八點，　我試做了第一套動作．還沒做齊．．做沒幾下就沒力了 　　　　　

尤其做完一動伏地挺身立刻站立起來拍手跳．．．我的媽．．實在不是一個連貫動作

才做三下額頭就冒汗了．

實在有待努力