的確是可以12分以內，士官隊平日訓練很少計時，唯一計時是結訓時；
那次過3000公尺時還是團隊齊跑(非強制，有些強者已經加速先跑)，不到12分鐘。
過3000後就慢慢開始各自加速，最快的那位17分多，我最後衝刺不起來，只能21分多。