主題: 仰臥起坐可消肚肉 ??
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little.john
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加入日期: Sep 2012
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作者pcvhaha
仰臥起坐可消肚肉 ??

有位友人說它每天持續做一百下 肚子都沒肉 有這回事?



沒這回事，下午(我說的是一整個下午13:00到!7:00)操一千下，，接近瀕死狀態，然後餓三天！

最重要的是：連續一個星期！
舊 2013-08-08, 01:32 PM #4
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