主題: 除了運動外　大家還會做哪些訓練呢
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powercd
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加入日期: Sep 2000
您的住址: 台灣北部~
文章: 492
引用:
作者whatsnew
除了跑步外
最近開始加入burpee
做一陣子看看
主要只是想練核心


burpee 做起來超喘的... 20 下就要休息了~
 
舊 2013-08-03, 03:20 PM #12
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