前陣子我所在的健身房有辦活動
健身教練跟會員比體能
當然項目跟這所列的不是全部都一樣
但也相差不多

我沒有每個人都看完,只看了幾個人(教練跟會員都有)
感覺做起來都還好,伏地挺身一次可以做100下的會員就不少
健身教練也好幾個一口氣可以做完

但感覺起來並不會像水果報的教練那麼慘
不過有出來比的教練體格都比他好啦...差個那幾個都沒出來
但最後都是會員比較強(放水???),所以獎品都給會員拿去了