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放屁不留手
*停權中*
 

加入日期: Jan 2013
文章: 3
引用:
作者supermaxfight
五百下標準伏地挺身
來段影片,我會稍微相信


所謂的500下,是有分段

但是倒不至於說可以兩手一起休息,而是單手撐地,甩動另一手休息 交替


大概都分五次以內吧
     
      
舊 2013-07-22, 12:39 AM #51
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放屁不留手離線中