記得憲訓的時候單槓標準是六下，

連長為了連隊鑑測成績好看，

都要求整練標準為十下!!!

單槓少一下就伏地挺身五十下，

上室內課就配發握力器給你壓整節課...

其實那陣子還蠻痛苦的...

被罰被罵被操體能的時候真的心裡還蠻OX的...

不過有好也有壞啦!

第三周放假回家的時候，

脫掉衣服女友說我胸肌變好大塊好結實~