樓主應該跟我差不多，這種好像有種亞健康狀態的說法。
不常運動飲食不正常很容易得這種文明病。

根據痛的部位去看該科通常得不到答案，有可能是肌肉疼痛這個西醫很難查，有可能是精神引起的這個通常也不會去看精神科，當然該科別該看還是要去看以防萬一。

對應的方法大致上就是把不常運動跟飲食不正常矯正過來，在看後續，如果做不到可以考慮花錢去做個一到兩萬左右的全身健檢至少確認不是一般的生理狀況買個心安，還辦不到的話可以考慮自我催眠快樂的過每一天，疑心的過一天也是過快樂的過一天也是過。