肝開竅於目 久視傷血 肝主色:青 腎主色:黑

解決辦法:

早睡

節欲

疏通肝經 溫補腎經 (肝血依賴腎精滋養，腎精得肝血所化之精的填補)

疏通眼部周圍穴道

少用電腦

疏通鼻塞(疏通肺經/大腸經 鼻塞自通)

中醫知識很好用的