PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - PU跑道到底適不適合慢跑

引用:

作者OscarShih

我自己跑了一年左右的感想

1. 如果你跑步是有垂直跳動的話, PU比較難跑

2. 如果跑步是借用彈力向前跑的, PU比較好跑

3. 如果鞋子也是防震材質的話, PU跑起來有點軟, 腳踝容易痛

所以說了

還是要看跑的方式

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跑PU的話~光著腳跑不錯

以前跑PU跑道時~比較喜歡光著腳跑

不過沒保護~容易被異物刺到就是了