作者finalhope2010

何必一定要吃保健食品。

透過適當的運動，適當的飲食，體脂率降下來就好了。

作者f3346

在中部的話正好有營養師開課，保證45天減掉3kg以上，不是中部的話...
當你能試的都試了看要不要找當地或朋友有在做保健食品的直銷看看，
我是測試再吃增重的，不過他們那個課程都是你要的減重班就對了，依我半年
測試過三間的產品來說照表操課都可以瘦到標準體重