您的原本「以為」沒有錯啊~

「藍光傷害」主要指的就是「有看沒有到」的藍光能量啊：

http://electronmania.blogspot.tw/2013/05/led.html

與其降低 RGB 的 B 值(畫面不能看)、戴濾藍光眼鏡(失色)，不如買「比較正確的」燈泡、平板、手機、顯示器、電視。