一週只要運動超過三天,其實就算有效了吧

今天好像輪到我的休息日

昨天去聽優人神鼓


浪費好多時間在開場,感謝這各感謝那個,感謝某宗教人物,感謝某政治人物,......

開鼓20分鐘第一小段,就開始有人潮走了

本想說除了身體運動之外,心靈也要洗滌

結果一肚子鳥氣