我最近也沒運動，身體不舒服的緊

今天吃碗餛飩麵，只要65,還有3/4蕃茄在裡面，對比昨天的紅豆湯＋湯圓要70

真的是佛心來著


我個人是建議買泡麵＋罐頭　絕對比滿漢大餐還要大

最近因為沒有運動，所以只好逆向注重自己飲食　不要暴飲暴食

（但是晚餐還是吃不少）

發現到晚上11點以後，肚子反而會餓

真夭壽，之前有運動還不會這樣