主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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Ming
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加入日期: Feb 2000
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引用:
作者Stonehendge
剛看電視
泡菜國的人造人嘔像團體竟然是用"深蹲"在訓練體力及肌耐力
這個動作常做應該是好處多多

深蹲是重訓動作之王來著
舊 2013-04-09, 11:55 PM #3223
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Ming離線中