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albertfeng
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加入日期: Sep 2001
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作者
chy15820
哇!月跑量達到250K...
您是住南部嗎?
我這個月也才跑152K,其中還有一次是半馬才把數字拉高的,您的月跑量很恐怖ㄋ~~~如果只休四天,平均一天也要跑10K,真是不簡單...
春天北部還是多雨,要衝到月跑量200K大概只有指望夏天...
我住在桃竹的交界,算鄉下吧,一些小徑路不錯車子少還蠻好跑的,基本上只要馬路沒積水我每天都會花一小時去跑個6~10K.這個月我只有休跑2天,然後跑2次LSD 22.1KM和17.7KM,所以加起來快250了.
2013-03-30, 01:22 AM #
3100
albertfeng
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