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莫名一言
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莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
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引用:
作者放屁不留手


果然吃太多了

中午點鴨肉羹冬粉,怕吃不飽,又加碗滷肉飯30元

本想說臺北市的滷肉飯30元大概都是小碗

結果老闆佛心來著,好大一碗

至於晚餐的豬腳飯以及炒麵......


我也搞不懂怎吃的下去









可樂是因為口渴想喝,750cc飲料是因為別人請的














肚子的肥肉是自己幹的,怨不得別人



我如果爆走上述也是吃得完
但我不太喜歡一天喝太多有汽的飲料
因為肚子會很飽
就會想睡覺
而且吃太飽應該就不會想運動了
我覺得你應該把有氧比重增加
像是一個小時快走
可以的話沒下雨走外面或操場比較舒暢
我上次聽這首Faster Frequencies vol. 2 (185 BPM)45分鐘
聽完又多走20幾分
1小時總共走了近7公里吧
整個就是很嗨
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心好累
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以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
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舊 2013-03-25, 11:21 PM #3048
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