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chy15820
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chy15820的大頭照
 

加入日期: Jun 2012
文章: 16
因為看了天氣預報,明天似乎會下雨,所以就想多跑一點,沒想到.....
人生中第一次的半馬就在今天達成~~~
但回家的那600多公尺爬坡山路卻讓我覺得舉步維艱、度分如年...
不過今天達成半馬的成績令我大感意外,我並沒有刻意催速度,沒想到均速竟然還有5:41/km
今天也一舉打破自己的三項紀錄:最快半馬記錄、最長路跑記錄、最遠路跑記錄
以下就是我今天路跑的記錄截圖...


減肥幫大家加油~~~
舊 2013-03-23, 08:16 PM #3026
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