引用:
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作者little.john
謝謝您的贊助與影片
前一週幾位台南、高雄少棒的教練、校長來跟我爺爺道賀，因為我爺爺準備要過108歲的生日了！
我請朋友剪輯王建民在洋基到國民和這次WBC的防守表現讓一些國小的少棒選手參考，
我們家最小的叔叔(我都稱呼他：尾叔  )他是當年帶領過華興青棒在美國拿到冠軍的教練，
那年郭源治還在讀華興，所以郭源治 每一次回台灣都會到我們家拜訪！
就這樣，棒球的基因在我很小的時候就深植了！
我之所以請朋友幫忙剪輯一些影片，因為我看過不少台南各國小少棒隊比賽，也跟幾位教練聊天(其實是哈啦成分比較多)。
王建民的投球好不好不用去談，但他在洋基農場練出來的守備其實很值得我們台灣三級棒球的選手借鏡。
他下投手丘迅速補位，接傳、踩一壘(當然我覺得他在國民隊為了踩一壘而受傷真的可惜)，
但我看過非常多比賽，好些老球皮的選手會選擇慢慢跑，對方上壘了又關我何事的心... |
善舉
.....難怪能勇健 108 啊
記得小王在洋基時期 [ 防守聖經 ] 就曾把王建民列入投手的第三名
下丘、處理滾球、傳球都沒問題也都沒失誤過
就是補位這一環讓人擔心了點
以往小王補位就是拿到出局數後就漫步在壘線上，跑者還要閃避他
就連那次國民春訓對上洋基
跟一壘手的默契不太好而受傷那場，更是讓人心裡糾了好幾下
[YOUTUBE]XGiKGIcSt34[/YOUTUBE]
要不是平常有在練格鬥技的 Martin 使出 凌空飛踢+餓虎撲羊 的組合技 = 自己跌個狗吃屎
當時恐怕就不只是拉傷而已
正常下丘補位為了避免衝撞是要繞點弧 ✔ 去補位一壘的
有餘裕的話踩壘後就利用反作用力離開壘包
衝力太大煞不住的踩完壘包後，也要保持跟跑壘者同向避免交叉碰撞後再折返
上面影片我們知道小王是為了直接處理球才這樣跑
可惜跟一壘手的默契太差了，要是其中一位去一壘補位不知有多好
不過跟補位比起來，我相信要王建民跑壘才是大家最擔心的
