作者oScARSh

其實耗損並不高
主要是大多行動電源標示的不是5v的mAh而是3.7v的mAh
(例如市面上12000mAh的其實是4個3.7v 3000mAh進行並聯的電池組)
在充電時必須要升壓, V*mAh=mWh, 也因為電壓提高而(Wh)總電量每小時下降

實際上大概像樓主充電那樣, 充電時耗10%,左右, 放電給裝置充電時耗10%左右
其它的全都是3.7v換算成5v的實際供給電流能力的轉換而已

不用管充電時的能源耗損, 因為那10%對你的電源插座來說沒有什麼影響
放電時差不多=標示的x70% , 這樣子看會比較單純