主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
瀏覽單個文章
Stonehendge
Senior Member
 

加入日期: Jun 2003
文章: 1,366
引用:
作者莫名一言
豬排飯加湯跟小菜
最多800~900卡吧
但想吃就吃囉
運動量夠根本沒差啦
我午餐也常吃有肉的便當


幫主這麼講我就放心了

剛做完40分鐘有氧,怕吵到其他家人所以房間門是關起來的
做完一開門要去浴室梳洗,突然發覺房間內外溫度差好多
原來光是靠人身體體溫就可以讓密閉空間溫度上升這麼多
人體儲存的熱量應該很驚人
舊 2013-03-20, 07:47 PM #2958
回應時引用此文章
Stonehendge離線中