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Ming
Elite Member
 

加入日期: Feb 2000
文章: 5,720
引用:
作者finalhope2010
飛輪?還是自行車?

LOADING調太重了吧~~~

自行車加訓練台....有點像飛輪

110rpm算間歇...
但基本上要維持在90rpm...

騎不到10分鐘地上就有一攤水了
舊 2013-03-15, 08:35 AM #2895
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