今天對小弟來說算是個值得紀念的一天...在決定以跑步來減肥後、歷經八個半月，總里程數終於突破1000K了，雖然最初的動機是為了減肥，但跑到現在算是有點興趣了~~~


估計明天可能會下雨，所以原先預計今天要跑10K的，但昨天早上跑時就覺得右腳腳踝附近的筋有點拉傷的感覺，沒想到今天這感覺仍在，所以在跑完7K後就決定收工，並且要休息個兩天看看右腳的狀況如何~~

減肥幫加油！！！