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有沒有爸爸邊帶小孩還有辦法邊減肥的?
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宜蘭鄉民
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加入日期: Apr 2010
文章: 11
你的情形跟我一樣
婚前74婚後87
買台飛輪車
在家裡可以邊看小孩邊騎
我最少騎1個小時
現在體重81肚子都消了
澱粉類攝取只有以前的3分之2
2013-03-02, 04:59 PM #
14
宜蘭鄉民
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