很多東西,醫界也抓不出原因,
我也覺得是消化系統退化,因為曾經有,又一陣沒有,
不太像以前那麼能吃東西,
也可能基改食品的濫用,現在雖然驗不出來,
但說不定有潛在可能吧?
另外就是一些加工飼料了,
或是加工肥料,因為植物長成以後,又給動物吃下去,

總之,影片裡面有說到,
第一個就是太肥,同時也就是指平常太少動的人,容易出問題,
再來是咖啡因類,咖啡跟綠茶或抹茶類都盡量不要碰,
當然,有時候狀況回復正常的時候,還是會皮癢吃一吃,
有次,半夜就冒冷汗,假性饑餓那種,
結果又造成自己多塞進東西吃,然後又不能躺著睡,真是惡性循環!

第三個就是太甜的也不要吃,

可是奶茶或綠茶,不給它叫到8分甜以上??那就是不香,

所以以前我也常常貪杯!
現在都慢慢戒斷,

可是身體好的少年朋友,是不會懂的,

有碰過幾次人家請我喝飲料,
剛開始拒絕了,還被誤會好像不領情,
最後假裝插上去喝一小口,再帶去別的地方喝,
其實是偷偷倒掉!